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店舗情報 店舗一覧
店舗公式

Pilates & Beauty Salon H・P・H

ピラティス アンド ビューティサロン エイチピーエイチ

大森台駅から2.2km鎌取駅から3.1km
千葉県千葉市若葉区大宮町2331-2グリーンハイツ大宮A-103
  • 趣味・スクールその他
  • カード可
  • 駐車場有
  • 出張・宅配あり
セールス・勧誘のお電話は固くお断りいたします。
本日の営業時間:
  • 9:00~19:00
定休日:
日・祝

当店の新型コロナウイルス対策

2020/05/01

✲当スタジオ及びサロンは
完全個人スペースです✲

Ꮲilates & Beauty Salon H・P・Hでは
皆様に安心してご利用いただくために、レッスン毎の換気及びご利用毎の備品の消毒、器具の清掃消毒を徹底しております。

入店時には手の洗浄をしていただいております。
レッスンや施術の合間に空き時間を多く取らせていただいております。

レッスンや施術中、マスクを着用しての指導とさせて頂きます事をご了承ください。

リラクゼーションメニューの際、直にお客様のお顔に触れることはありません。
優しい肌触りの布の上から、優しくアプローチさせていただきます。

Pilates & Beauty Salon  H・P・Hの店内の様子の写真
Pilates & Beauty Salon  H・P・Hのスタッフの写真

*女性のための女性専用スタジオ&サロン✳︎
女性はいつも頑張っています。
妻として母として嫁として社会人として…
そんな女性の癒しのスポットでありたいと考えております。
https://www.pilates-hph.com/

☆・・ココがPOINT!!
   🔸ピラティススタジオH・P・H🔸   
………………………………………………………
*レッスンは【パーソナルレッスンがメイン】
  お友達と一緒にペアレッスン・グループレッスン(3名まで)も可
*お一人おひとりの体調やお悩みに
  合わせた【独自のプログラム】
*インストラクターの【ピラティス歴は6年】
  豊富な経験とノウハウを習得

☆ハッピーママピラティス
(産後ピラティス)
産後1ヶ月検診後から可

詳しくはお問合せくださいね(^o^)


☆・・聞いたことはあるけど、
   よくは知らない<ピラティス>とは?
………………………………………………………
呼吸をしながら骨盤底筋群、腹筋、背筋、関節周りにある
インナーマッスルにじっくり意識を向け、
身体を支えている【体幹】を鍛えるピラティス。

猫背やそり腰などの不良姿勢、
ぽっこりお腹を引き起こす骨盤の歪み、
つらい肩こりや首こり等を改善へ導くだけでなく、基礎代謝をUPさせ、疲れにくく痩せやすい身体を目指す話題のエクササイズ方法です。

もともとはリハビリ目的で考案されたエクササイズ。
呼吸にあわせてゆったり、なめらかな動きをしていくので
老若男女どなたでも無理なく楽しみながらレッスンできます。

☆・・ご希望に応える多彩なレッスン
………………………………………………………
横隔膜をしっかり使って行う
通常の<ピラティス>から、
体幹を鍛えるのに効果的な<コア集中ピラティス>
有酸素運動&トレーニングを融合した
<スタイルアップピラティス>など、
ご希望に応える多彩なレッスンを展開しています。

☆・・インストラクターの想い
………………………………………………………
ピラティスを始めたきっかけは、
仕事や家事や育児に奮闘する中、
腰を痛めてしまったから。
同時に代謝も悪くなり、
痩せづらくなってしまったんです。
そんなときに出会ったピラティスで
腰痛も代謝の悪さも良くなり、
とても感動し、ピラティスの虜に…

「昔の自分のように悩んでいる人を
改善するお手伝いがしたい!」
その想いから2016年、念願のスタジオをOPEN。
肩こりや腰痛などの慢性的な痛み・生活習慣や
筋力の低下でひきおこる むくみ、歪み、疲れやすい、ぽっこりお腹など女性に多く見られる不調やお悩みを
<ピラティス>で解消できたなら、
とてもしあわせに思います。

★………………………………………………………

 <体験レッスン>はいつでも大歓迎!
 お電話かメールでご予約をお願い致します
メールでのお問合せ↓
happy.1202.chizu@gmail.com

私のブログはこちら↓
PC:http://ameblo.jp/chizuju/
スマホ:https://www.ameba.jp/mobile.do?unm=chizuju&guid=ON
………………………………………………………★

続きを読む

電話をかける

セールス・勧誘のお電話は固くお断りいたします。

営業時間

本日の営業時間:
  • 9:00 ~19:00
9:00 〜13:00
9:00 〜19:00
9:00 〜21:00
  • ※営業時間は曜日によって異なる場合があります。ご確認をお願い致します。
  • GWのお休みは4/30(火)5/1(水)5/2(木)です。
  • 営業時間・内容等につきましては、ご利用前に必ず店舗にご確認ください。
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口コミ

  • 深眠タッチセラピー

    5.00

    最近、運動不足も気になっていて疲れも溜まっていたので初深眠タッチセラピー受けてきました✨ まずはセラピストさんの優しい声に合わせてふかーくゆっくり呼吸を整えて…じんわり施術が始まりました。頭の奥の方までマッサージされているようでとっても気持ちよくていつの間にか(-_-)zzz 自分の寝息?いびき?に起こされました。全ての施術が終わったときは体から何か抜けたような…頭もとても軽くてスッキリ!凄い!何この感覚! 疲れていた体も、心も癒されました💞 お店の雰囲気も落ち着いていて居心地が良かったです。他のメニューも気になってしまって…ぜひまた行きたいです✨

    予算:3,000円

    Pilates & Beauty Salon  H・P・Hの雰囲気の写真
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    Pilates & Beauty Salon  H・P・Hの雰囲気の写真 - お子様連れでも大丈夫♥
    Pilates & Beauty Salon  H・P・Hの雰囲気の写真
    Pilates & Beauty Salon  H・P・Hの雰囲気の写真
    Pilates & Beauty Salon  H・P・Hの雰囲気の写真
    ゲスト 1

    お店からの返信

    先日はご来店いただきましてありがとうございました(^O^)
    考え事も多く、頭の中がガチャガチャしていたり、バタバタしている‥と疲れきった状態でご来店され、施術が終わった時には『肩から腕にかけてシューッと何か流れている感じ』と仰ってましたね。色々な箇所が循環したのだと感じました(*^^*)次回は違うメニューでお待ちしておりますね‥♡

    2020/03/30

  • ピラティス初心者でも安心!楽しい!

    5.00

    ピラティス初心者です。
    事務職を始めてから肩や腰の痛み、体の歪みや慢性的な冷え性に悩まされ、体重も10キロ以上増えてしまいました。
    それらを改善するのにピラティスが良い事を知り、ピラティススタジオを探していました。
    初心者なので人前で行うのが恥ずかしいと思いパーソナルレッスンを行なっているスタジオを探した所、こちらを見つけて体験レッスンして頂きました。
    まず第一に先生が優しくて楽しくて綺麗!腰の悪い私の体調を見ながらレッスンしてくれて安心して楽しめました。
    次のレッスンが楽しみです!
    仕事の関係上、通える曜日が限られますがこれから通えるだけ通って楽しみながら健康的な体を目指します!

    利用日:2020/01/18

    ゲスト 1

    お店からの返信

    ゲスト様♡

    先日はレッスンにお越しいただきまして、ありがとうございました😊
    たくさんのスタジオがある中、当スタジオを選んでいただきまして併せて出会いに感謝せています♡
    ご自身の不調や改善したい場所…
    変わりたい!とゆう思いがしっかり伝わってまいりましたし、パワーも感じました(^O^)
    これから身体を動かす事を楽しみながら身体と向き合いながら、求める自分へ近づいていきましょう♡
    宜しくお願い致しますm(_ _)m

    2020/02/27

  • 癒されます✩

    5.00

    小顔&スキンケアに魅力を感じ、お邪魔させて頂きました。
    最初にカウンセリングがあり、自分の気になっていることを伝えたり、質問したり。それに対して1つ1つ丁寧に答えて頂きました。
    施術も痛みはなく、癒しの時間を過ごし、
    後に施術前、施術後の写真で比較。
    分かりやすく、丁寧に教えてくれます。
    スキンケアもお肌プルプルになりますよ✩
    駐車場もあるのですごく助かります!
    居心地がよくついつい時間を忘れて話こんでしまうのが申し訳ないですが…
    これからもよろしくお願い致します✩

    利用日:2019/11/28

    予算:4,000円

    ゲスト 1

    お店からの返信

    先日はご来店ありがとうございました。

    施術後は、
    本当にお肌プルプル、ツヤツヤ、滑らかで
    お肌本来の輝きを取り戻した様ですね。
    施術も癒されて良かったです。
    ビフォーアフターで比較すると一目瞭然で
    驚きますが…明確に変化を感じますよね。

    定期的に行う事で、更に美しく
    なられていくのが楽しみです。

    2019/12/27

店舗情報詳細

店舗名 Pilates & Beauty Salon H・P・H
ジャンル
  • 趣味・スクールその他
電話番号 080-6850-5185
住所

千葉県千葉市若葉区大宮町2331-2グリーンハイツ大宮A-103

地図で場所を見る

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アクセス

千葉市若葉区大宮インターから車で5分 JR鎌取駅よりバスで15分 大宮市民の森下車徒歩10分

最寄駅

  • 大森台駅から2.2km
  • 鎌取駅から3.1km

バス停

  • 大和田入口バス停から13m
出張・宅配対応エリア 出張対応エリア:千葉市内
URL http://profile.ameba.jp/chizuju (ブログ)
https://www.pilates-hph.com/ (ピラティススタジオ ホームページ)
クレジットカード VISA / MasterCard / AmericanExpress / JCB / Diners
  • カード支払い手数料5%をお客様負担と致します、ご了承くださいませ。
駐車場

あり(無料)

3台まで駐車可能

特徴 当スタジオは女性専用スタジオです。
レッスンプログラムを組んでいません。 レッスンプログラムを組んでいないので、お客様の都合の良いお時間帯でご予約いただけます♡こちら側とお客様の都合が合えば、営業時間内どのお時間でもご予約いただけます☆
コロナ対策しています 当スタジオは完全パーソナルスペースです。スタジオ及びサロン内、空気清浄機設置・毎回 除菌対策・換気を行っております。
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