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筋力UPが代謝UP!腸が超大事!ココロとカラダのセルフケア

ヨガと料理 ヨミんち

ヨガトリョウリ ヨミンチ

3.18
写真 12
アクセス
刈谷駅から1.3km
住所
愛知県刈谷市半城土西町2-3-10
  • 料理教室
  • 趣味・スクールその他
  • ダンススクール
  • 日祝OK
  • 駐車場有
  • ネット予約
  • クーポン有
  • 電子マネー利用可
  • QRコード決済可
  • 出張・宅配あり
セールス・勧誘のお電話は固くお断りいたします。
本日の営業時間:
  • 18:00~20:30
定休日:
なし
時短×手抜きの楽々料理が好評!健康的な食事で心身共に元気に♪

土日祝日OK◆出張対応可能◆初心者の方も大歓迎♪身体に優しい陰陽調和料理などが学べます!ダイエット指導やカウンセリングもあり◎

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 健康的な料理レッスンとヨガ🧘‍♂️カウンセリングで
 あなたやお子様の心と身体の健康をサポートします!
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【 料理教室 ヨミんち 】では、
酵素栄養学に基づいた家庭料理を指導している
料理教室です。

時短・手抜き料理ながらも、
美味しくて栄養バランスの取れた料理は
家族の箸が止まらなくなること間違いナシ♪
食事で家族の健康を守りましょう!

◆身体に優しい陰陽調和調理法!
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当教室では、素材の味を活かした
<陰陽調和調理法>のレッスンを行っております。
発酵食品を取り入れた食事は栄養バランスが取れ、
お腹の調子を整えることはもちろん
体温・代謝・免疫アップにも繋がります!

他にも、健康的な<マクロビオティック調理法>も
指導しております!
ぜひ一緒に身体が喜ぶ料理を作りませんか?

◆食育・ダイエット指導・健康相談もお任せください!
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調理の仕方以外にも、食育をはじめ、
ダイエット指導や健康相談も承っております。

食育インストラクターと
ファスティングインストラクター
免疫セラピストの資格を持つ講師が、
あなたに親身に寄り添い指導いたします。
正しい食事方法やリバウンドしにくい料理を身に付けて
「なりたい自分」を叶えましょう!

なお、LINE・Zoomによるサポートも行っております。
疑問や不安がありましたら気軽にご連絡ください。

◆ヨガ🧘‍♂️カウンセリングによる心のケア◎
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体力低下、関節のこわばり、筋力不足による歩行障害等カラダの悩みは、適度な運動をする事で改善していきます。ご自身の身体に合わせたヨガ🧘‍♂️メニューを提供するプライベートヨガが充実!
貴方だけのカスタマイズプランを随時ご提示し、ご満足いただいております(*^^*)

また、体調不良、生活機能不全(不眠・過食・引きこもり等) は、ココロの悩み、過去の記憶(トラウマ)、潜在意識から来るものもあります。
幼少期の親子関係、養育者との関係、まわりの大人との関係…etc…職場でのストレス、夫婦・親子関係…
自分でも気付かないほど、押し込めて封じ込めてしまった感情があるかも。ひとつずつ、ひとつずつ、丁寧に解放させていけば、見違えるように変容できます。
心身共に健康でいられるように全力でサポートします!

●いつも生きづらさを感じている
●人と話しづらい、自分の意見が言えない
●自分の居場所が分からない など

このようなお悩みを一人で抱え込んでいる方は
ぜひ当サロンに、お気軽にお越しください。
あなたが自分とじっくりと向き合える場を作り、
幸せへのアドバイスをいたします。

美味しい手作りケーキと
「ほっ」とできるハーブティーを準備して
皆様のお越しをお待ちしています♪

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当教室は、お子様連れ大歓迎です☆彡
(絵本もたくさんあります♪)
お子様の好き嫌いや不登校で悩んでいるママさんを
野菜いっぱいの健康的な料理で応援します!
ぜひお子様と一緒にお越しください。
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セールス・勧誘のお電話は固くお断りいたします。

メールでお問い合わせ

※お問い合わせの際は「エキテンを見た」とお伝えください。

営業時間

本日の営業時間:
  • 18:00 ~20:30
9:00 〜20:30
18:00 〜20:30
  • 事前ご予約をお願いします。
  • 年末年始ご相談可
  • 営業時間・内容等につきましては、ご利用前に必ず店舗にご確認ください。

イチオシ

人生を豊かに導く家庭料理教室♪

  • POINT 1
    身体と心が健やかな毎日を送りましょう!
    ヨガと料理 ヨミんちのイチオシの写真 - 身体と心が健やかな毎日を送りましょう!
    【 料理教室 ヨミんち 】は、
    健康で笑顔で暮らせることを第一に
    愛のこもった料理レッスンと
    カウンセリングを行っております。

    「とにかく癒されたい・・・」
    「悩みを誰かに聞いて欲しい!」
    「簡単な調理方法が知りたい!」
    「美味しい料理が食べたい☆」 など

    どんな方でも大歓迎です!
    料理初心者の方には包丁の使い方や
    野菜の選び方などの基礎からお伝えしますので
    安心してお越しください♪

    酵素栄養学が基本、陰陽調和調理法のほか、
    時短・手抜き、ズボら料理も満載です(*^▽^*)

    とにかく、楽しく!素敵な時間を提供します!
  • POINT 2
    出張クッキングも可能です☆彡
    ヨガと料理 ヨミんちのイチオシの写真 - 出張クッキングも可能です☆彡
    愛知県内であれば、出張クッキングも承ります。

    ●彼氏に喜んでもらえる料理が作りたい!
    ●子どもの好き嫌いに悩んでいる。。。
    ●ホームパーティーの料理の準備を手伝って!
    ●運動会の家族分のお弁当作りをお願い…
    ●家族のお世話で外出できないから、
     家で教えて欲しい

    このようなご要望にできる限りお応えします!
    「こんなことも頼めるの?」など…
    お気軽に何でもご連絡ください。
  • POINT 3
    土日祝日レッスンあり♪忙しいママさんも安心◎
    ヨガと料理 ヨミんちのイチオシの写真 - 土日祝日レッスンあり♪忙しいママさんも安心◎
    平日は仕事や家事・育児などで大忙し!
    そんな方にも気軽にお越しいただきたい想いから
    土日祝日のレッスンも行っております。

    お休みの日に一人でゆっくり参加したり、
    お子様と一緒に参加したり
    楽しい時間を過ごしていただければ幸いです。

    お子様には、絵本を取り揃えております。
    子どもの自己肯定感を育むには「絵本」が一番!

    親子一緒に人生を豊かにする時間を過ごしましょう。
    美味しい家庭料理を作って、食べましょう♫

店舗情報詳細

店舗名 ヨガと料理 ヨミんち
ジャンル
  • 料理教室
  • 趣味・スクールその他
  • ダンススクール
電話番号 080-9726-1558
住所

愛知県刈谷市半城土西町2-3-10

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アクセス

刈谷駅より徒歩15分

最寄駅

バス停

出張・宅配対応エリア 愛知県内
メール メールでお問い合わせ
予約 エキテンネット予約
URL https://peraichi.com/landing_pages/view/yominnchi/ (ヨミんち)
クレジットカード 利用不可
電子マネー その他
QRコード決済 PayPay
座席 どこでも、出張します
駐車場

あり(無料)

お問い合わせください。

特徴 ヒーリング重視、心も身体もリラックスしていただける空間です。お帰りの際は、エネルギーパワーを充電し、元気いっぱいになります☘
マンツーマン指導可 マンツーマンでも、お友達同士、グループでも大丈夫。和やかに、コツはシッカリ!お伝えします。
利用時間 平日でも、予約可。事前に、ご相談ください。
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