空手　宮野道場神戸支部

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本日の営業時間：: 17:00～18:30

19:30～21:00
定休日：: 木・土・日

公開日:2022/04/04 最終更新日:2023/01/15

イチオシ(3件)

運動不足解消、ダイエット・エクササイズ目的の方もOK！

POINT 1
年代ごとの時間割で充実した稽古が可能！

【子供空手】
　月曜・火曜・金曜　17：00～18：15
　月曜　18：30～19：45
【大人空手】
　火曜・金曜　19：30～20：45
【エクササイズ】
　水曜　11：00～11：50
　金曜　13：30～14：20
(エクササイズは曜日、時間相談可能です)
当道場では、クラスごとに稽古の時間を分けているため
その年代に合った指導を受けていただけます。

大人に紛れて子供が一人きり……。
子供ばかりで大人の自分は居場所がない……。

そんなことは一切ありません！
同じ年代の仲間たちと仲良く
稽古に取り組んでいただけます。

ぜひ仲間と一緒に空手をしましょう！
POINT 2
体を鍛えたい、運動不足解消、ダイエットしたい方におすすめ

空手を通じて、心身を鍛えていきましょう！

また、日頃の運動不足解消やストレス発散したい方にもおすすめです！

ダイエットしたい方向けに
代謝アップのコツや食生活のアドバイスを
行うことができます！

実際に行っている減量方法を指導し
二の腕やくびれ作りをサポートします。
ボディメイクを目指したい方もご相談ください。
POINT 3
空手✕エクササイズ

空手の要素を取り入れた
レディースエクササイズのクラスもご用意！

ミット打ちを取り入れており、
楽しみながら身体を動かしていただけます。

ただのエクササイズではなく
空手と組み合わせているため
身体の軸から綺麗な形が目指せます。

ご興味を持ってくださった方は
無料体験へお越しください。