新型コロナウイルスの影響拡大に伴い、営業日・営業時間が変更になっている場合がございます。 大変お手数をおかけいたしますが、事前に店舗・施設へ営業日・営業時間のご確認をお願いいたします。

店舗情報 店舗一覧
店舗公式

国際ヨガ協会 愛媛中央支部

コクサイヨガキョウカイ エヒメシブジムキョク

上一万駅から61m平和通1丁目駅から110m 赤十字病院前駅から250m
愛媛県松山市中一万町5ー3 1101号
  • 趣味・スクールその他
国際ヨガ協会 愛媛中央支部の雰囲気の写真
国際ヨガ協会 愛媛中央支部の雰囲気の写真

〓*〓*〓*〓*〓*〓*〓*〓*〓*〓
自分の体と心を見つめる時間を大切に。
あなたの体に合ったヨガ健康法をご提供!
〓*〓*〓*〓*〓*〓*〓*〓*〓*〓

国際ヨガ協会/愛媛中央支部でございます。

当教室には、20~80代までと、
年齢も体の個性も様々な方がご利用しており、
世代を超えて一緒にヨガを楽しんでおります♪

ヨガは、ご高齢の方でも運動が苦手でも、
体が硬くたって大丈夫◎
一人一人の個性・体質に応じてプログラムを
ご提供しておりますので、
どなたでも気軽に始めることができます♪

ヨガを始めてみたい!ヨガに興味がある!
このような方は一度お電話下さいませ!

★『個性美学の理論』に基づいたプログラム★
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
人の体は年齢、体質、体調、
生活習慣によって全く異なるもの。
国際ヨガ協会では、
その一人一人の違いを「個性」とし
大切にしながら健康法を組み立てていきます。

『個性美学の理論』に基づいた
体質の違いに着目するヨガ健康法を通じて、
体の歪み・ねじれ・呼吸・食事など、
改善へ導くためのアドバイスもいたします◎

★「呼吸」と「自分の体をよく知る」ことが大切★
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
ヨガで一番大切なことは「呼吸」。
誰でも平等に与えられている空気を
どれだけ上手に体に取り入れられるかが
とても重要です。

ヨガの深い呼吸で、
体の隅々まで新鮮な空気を届けてあげることで、
体内で不必要なものを体の外へ排出していきます。

もちろん自分の体を知ることも大切。
体と心を少し意識するだけで、
体の伸びやヨガ効果も発揮されやすくなります。

―…―…―…―…―…―…―…―…―…―…―
「愛媛中央支部」には、
腰痛や肩こりなど体の不調でお悩みの方、
友達を探したい、明るく前向きになりたい
心身ともにリフレッシュしたいなど
様々な方たちが通われております。

もちろん初心者様も大歓迎*
経験豊かなインストラクターが
じっくり丁寧に指導いたしますので
まずは気軽にお問い合わせ下さい。
―…―…―…―…―…―…―…―…―…―…―
\皆様のお越しを心よりお待ちしております/

続きを読む

スポンサーリンク

口コミ

  • ヨガです!

    4.00

    知人のすすめでヨガをはじめました。
    中年の初心者でも受け入れてもらえましたので安心しました。
    自分に合ったプログラムがありますので、マイペースでできるところがいいと思います。
    ヨガをやりだしてからは、体が快調であまり風邪をひかなくなりました!

    ゲスト 1,017 女性

店舗情報詳細

店舗名 国際ヨガ協会 愛媛中央支部
ジャンル
  • 趣味・スクールその他
電話番号 090-5641-5732
住所

愛媛県松山市中一万町5ー3 1101号

地図で場所を見る

Google マップで見る

アクセス

最寄駅

  • 上一万駅から徒歩1分(61m)
  • 平和通1丁目駅から徒歩2分(110m)
  • 赤十字病院前駅から徒歩4分(250m)

バス停

  • 上一万駅前バス停から徒歩1分(74m)
URL http://wwwa.pikara.ne.jp/kokusaiyoga/ (ホームページ)
https://www.kokusai-yoga.net/school/index.php (ホームページ)
スポンサーリンク
エキテンからのお知らせ
店舗関係者の方へ