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鍼灸・ボディ&フェイスセラピースペースcure

  • 早朝OK
  • カード可
  • 駐車場有
  • クーポン有
本日の営業時間:
  • 8:30~13:00
cure YOGA ~未病から健康な身体へ導く~
3,000
  • ヨガ
  • 腰痛
  • ダイエット
  • 冷え性・代謝
  • 癒し
  • 眼精疲労
  • デトックス
  • 姿勢不良
  • O脚
  • 姿勢改善
  • 猫背

「自分自身の体、内面(精神面)にフォーカスした自分のためだけのパーソナルなヨガ」

cureのヨガは全て解剖学・生理学を基に考えられたヨガであり、正しく行うことで筋肉や関節にアプローチすることができ、伝統的なヨガ本来の効果に感動して頂けるはずです

ここで受けて頂きたいヨガは「健康の為になんとなくヨガ」ではなく、体の位置・骨の位置・筋肉の使い方を正しく再現するため、しっかりと構造を理解したインストラクターにしかできない、あなたのココロとカラダを本当の意味で変化させることができる質の高いレッスンです


●ヨガを通じて期待できる効果
・慢性的な症状の緩和(肩こり、腰痛、冷え、女性特有のお悩みなど)
・自律神経の乱れによる不調やホルモンバランスを整える
・老廃物を出し、血流やリンパの流れをスムーズにする
・集中力、感性のコントロール力の向上
・ストレス緩和
・筋力や柔軟性がUPすることでメリハリのある体作り
・いたみの予防
・歪みや日常動作の癖がなおる
・自己回復力を高める
・身体の内側からくる不調の緩和


●cure YOGAの特徴
・整骨院の中にあるヨガスタジオで1対1または2対1の完全プライベートレッスン
・解剖学、生理学に基づいた正しい動きで筋肉・関節にアプローチ
・柔軟性低下や筋力不足から起こる不調がでない身体をつくる
・あなたにとって本当に必要な筋肉を強化しバランスの取れた体型へ
・呼吸法、アーサナ(ポーズ)瞑想、これら全てを行うことにより、自分の心と身体に向き合うことで強くしなやかな心身をつくり出す
・一人一人の心と身体に寄り添い、丁寧にサポートすることで継続的にヨガができるようになる
・心身を緩め解放することで心と身体のバランスを保ち、ベストなコンディションを維持できる

まずは初心者・経験者問わず、1対1で行うお試しレッスン(¥3,000)を受けてヨガ本来の効果に感動してみて下さい!

《2回目以降の料金につきましては画像をご参照下さいませ》

このメニューで使えるクーポン
エキテンクーポン
★★★初心者大歓迎★★★

ヨガはじめての方でも安心!
心と身体が喜ぶ優しいヨガ!

\初回お試しクラス 2,000円/

所要時間は2時間♪
あなたの身体をチェック!
    &
詳しくカウンセリングさせて頂きます!

cureでヨガを受けられる方のほとんどはヨガ初心者です。
cureのヨガはパーソナル・セミプライベートと少人数制ですので、誰かと比べたりせず、できるできない関係なくご自信の心と身体にじっくりと向き合いながらヨガの時間を過ごして頂けます。

また、呼吸法から正しい筋肉・関節の使い方など丁寧にクラスを進めて行きますので、呼吸の深まりや気持ちよく身体の伸びる感覚を味わっていただけます。

まずはお気軽にヨガをはじめてみませんか?

利用条件

ご予約の際に、「エキテンクーポン使用」とお伝えください。

【注意事項】
65歳以上、現在妊娠中、妊娠の可能性がある方はご遠慮下さい。
病気や怪我、緑内障、高血圧、めまい、ふらつきがある方は一度ご相談下さい。
ご相談の上、クラス参加可能かを決めさせて頂きますのでご了承下さい。

有効期限 2019/11/30
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