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店舗公式

コンディショニングスタジオKIZUKU

コンディショニングスタジオキズク

笹貫駅から180m宇宿駅から490m 脇田駅から570m
鹿児島県鹿児島市東谷山1-5-10-105
  • 趣味・スクールその他
本日の営業時間:
  • 13:00~21:00
定休日:
月・土・日・祝
コンディショニングスタジオKIZUKUの外観の写真
コンディショニングスタジオKIZUKUの店内の様子の写真

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◆完全予約制 ◆出張サービスあり

* KIZUKUならではのメニュー *
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KIZUKUでは、さまざまなトレーニング法を
組み合わせたオリジナルのレッスンが受けられます。
KIZUKU Yoga・budokon 武道魂・陰ヨガ・
ピラティス・コアコンディショニング・筋膜リリース

* パーソナルからグループレッスンまで *
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ご希望の時間に実施するパーソナルとセミパーソナル、
そして、決まった時間に実施するグループがあります。

《パーソナルセッション》
お一人でじっくりと。
全くの初心者の方から、歴10年以上の方まで
幅広く受けられます。

《セミパーソナルセッション》
2〜4名様での少人数レッスンです。
お友達同士や、プチセミナーなどにオススメ!

《グループレッスン》
定員5名の少人数クラスです。
●KIZUKU Yoga
ボールやクッションなどの補助具を利用して
働き過ぎの肩や腰を緩めるリラクゼーションと、
ホールド時間長目のヨガやカラダの動きを
安定させるためのコアを意識したヨガを
組み合わせたカラダとココロを調えるクラスです。
《お仕事帰り》に、リラクゼーション多目のクラスもあります。
●budokon 武道魂
ヨガの動きと武道の動き、動物の動きからなるシステムです。
集中力・バランス・身体調整・タイミング・リズム・
パワー・スピード・身体の連動性が向上します。
カラダをコントロールすることで人生をコントロール
する術を学ぶトレーニング法です。
●陰ヨガ
ホールド時間が長目のヨガです。忙しい日常から離れて、
あせらず、急がず、ゆっくりとした時間で
リラックス&リフレッシュします。

* 出張サービスあり! *
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ご自宅で、オフィスで、地域サークルで、公園で・・・
ご希望の場所でのトレーニングをサポートします。

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KIZUKUは「変わりたいあなた」を心から
応援します。
ぜひ、リラックス&リフレッシュをご体験ください!
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営業時間

本日の営業時間:
  • 13:00 ~21:00
10:00 〜21:00
13:00 〜21:00
  • 完全予約制となります。上記曜日時間以外でパーソナルセッションをご希望の場合はご相談ください。
  • 営業時間・内容等につきましては、ご利用前に必ず店舗にご確認ください。
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口コミ

  • ビックリ‼

    5.00

    今年2月に右足の中足骨と踝を骨折し手術。退院後週3日のリハビリ通いも8月末で終了だったのですが、まだ足首と指が曲がりにくく、歩きにくかったので、プライベートレッスンを受けました。たった一時間のレッスンで、何と!ビックリ! 足首も指も曲がる! 歩きやすい! その上、自分では気づかなかった身体の歪みも写真で見たらビックリ!でした。

    ゲスト 1

    お店からの返信

    書き込みをありがとうございます。
    返信が遅くなってごめんなさい。
    歩きやすくなったとのこと、本当にうれしいです。
    続けて通っていただくこと、そして、おうちでセルフケアを行っていただくことで、より歩きやすくなり、カラダのゆがみも取れてくると思います。
    夏の趣味、再開に向けて、お手伝いさせていただきますので、頑張りましょうね♪

    2017/11/28

  • 気持ちよかったです!

    5.00

    体の硬さと、運動不足。それに産後ケアを怠ったからか、年々骨盤の広がりが気になっていました。悩みを相談できて、優しく指導をしてくださるのが本当によかったです。

    無理なく、けれどしっかり腱や筋、筋肉を伸ばして、血流も気も流せるのはプロの先生ならでは。年配の方にもオススメできるくらい、安心して行けるスタジオでした。

    ゲスト 1

    お店からの返信

    先日は当スタジオにお越しいただきましてありがとうございました。
    リラックス&リフレッシュできましたでしょうか?
    終わってから、気になっていたところがすっきりした気がする、といってらっしゃったのが嬉しかったです。
    続けることによって効果ははっきりしてきます。
    またのお越しをお待ちしています。
    ありがとうございました。

    2017/04/24

  • 動きやすい体に変わってきた❗❗

    4.50

    4月から移転したスタジオは、白を基調にした部屋で明るさと清潔感があります。
    KIZUKU YOGAで自分の体の仕組みと動きを学んで6年が経ちます。
    私が受けているグループレッスンは、少人数制なので疑問点など納得いくまで聞けるし、答えて貰えます。継続したことで反り腰が改善して腰痛を感じません。小尻になってウエストのくびれもできました。日常生活の動きが楽になり、苦手なヨガのポーズがクリアできていくことがうれしいです。
    体の土台作りの大切さを、学んでいます。

    ゲスト 1

    お店からの返信

    口コミ書いていただいてありがとうございます。
    コツコツと続けていただいたからの成果ですよね(^。^)
    わからないことはすぐ聞いていただけるので、こちらも説明しながら気づくこともあり、楽しいです。
    これからもよろしくお願いします。

    2017/04/24

店舗情報詳細

店舗名 コンディショニングスタジオKIZUKU
ジャンル
  • 趣味・スクールその他
電話番号 099-268-0611
住所

鹿児島県鹿児島市東谷山1-5-10-105

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アクセス

鹿児島市電笹貫電停より徒歩2分。JR指宿枕崎線の踏切を渡ってすぐです。

最寄駅

  • 笹貫駅から180m
  • 宇宿駅から490m
  • 脇田駅から570m

バス停

  • 笹貫バス停から270m
URL https://kizukuyoga.com (ホームページ)
https://kizukuyoga.com/wp/ (ブログ)
https://www.facebook.com/HolisticSupportKIZUKU/ (facebook)
クレジットカード 利用不可
駐車場

なし

近隣にコインパーキングがあります。

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