マイフィット シミズ(My fit.SHIMIZU)

30代～60代の健康意識の高い女性、多数来店！！静岡市清水区にあるトレーニングジム My fit.SHIMIZU(マイフィットシミズ)
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■40代～60代の健康意識の高い女性多数来店
■ダイエット成功者続出中
■無料駐車場6台完備
■静鉄「入江岡駅」から徒歩3分
■業界歴10年以上の安心の指導実績
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【My fit.SHIMIZU マイフィットシミズ】は
スポーツ医学を熟知したトレーナーが指導している、トレーニングジムです！

ダイエット、シェイプ、生活習慣病の改善・予防、健康増進、フルマラソンチャレンジャーの方にご利用いただいています(*^-^*)
長年の指導実績から幅広いニーズにお応えし、女性の方の悩み改善のお手伝いをさせていただいています。

・トレーニング経験のない方
・運動することに自信のない方

が多く来店しているのも当店の大きな特徴です！→運動初心者大歓迎♪←但し「やる気」だけはしっかり持ってきてください!(^^)!

皆さまもトレーニング体験してみませんか・・・？

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■当店人気！！パーソナルトレーニング
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産後ダイエット・下半身シェイプ・ぽっこりお腹・フルマラソンサポート・健康増進

などなど皆様のご要望にしっかりお応えできるのがパーソナルトレーニング。
トレーニング初心者の方でも安心してご利用いただけます(^-^)

トレーニング時間は、30分・45分・60分のコースがあり、皆様のご要望に応じてご提案させていただきます。
また、体重を落とすことを目的としたダイエットコース（食事指導有り）は、別途コースをご用意しています。

●体験トレーニングの流れ
　①ヒアリング・検査
　　【なりたい自分】を明確化するために、しっかりヒアリングをさせていただきます。その後は、
　　高精度体成分析装置(In-body)で身体測定し、分析、トレーニングプランの立案を行ってきます。
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　②体験トレーニング（約30分）
　　皆さまのご要望に応じて、トレーニングを体験していただきます！
　　当店の本格的パーソナルトレーニングを体験してください♪
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　③カウンセリング
　　トレーニング後の体の状態を確認し終了です。

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■少人数制（最大6名）グループトレーニング（約50分）
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ダイエット・シェイプアップ・健康増進・生活習慣病改善・予防

各々が独立してトレーニングを行う、新しい形式のグループトレーニング♪
初めての方でも安心してトレーニングできるのが、当店のグループトレーニング。

皆さま、こんなことでお悩みではありませんか？？
・トレーナーの指導のもと、トレーニングしたい
・パーソナルトレーニングは料金が高くて、続かない
・24時間ジム行ってるけど、何をやっていいかわからない
・スポーツクラブに行っているけど、成果が感じられない
・正しいトレーニングフォームでトレーニングしたい

●体験トレーニングの流れ
　①ヒアリング・検査
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　②体験トレーニング（約50分）
　　トレーニング中の脈拍を測定しながらトレーニングを行うため、安心してトレーニングに取り組めます。
　　↓
　③カウンセリング
　　トレーニング後の体の状態を確認し終了です。


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より気軽にトレーニングを体験していただきたいから、2回目のトレーニングまでは、入会金・事務手数料はかかりません！！
まずは、当店のトレーニングを体験してみてください<m(__)m>

エキテン割あります！！
■パーソナルトレーニング体験
　（通常）11,000円→5,500円（お一人様1回限り）

■グループトレーニング体験
　（通常）2,750円→2,200円（お一人様1回限り）

（注）ご予約の際は「エキテンを見ました」とお伝えください。
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