Ojas yoga studio

体験レッスンあり◆1回5名までの少人数制レッスン◆産後2ヶ月からOK◆カッタの湯から徒歩30秒

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　　　　今までのイメージをくつがえすような
　　　　　　　“本物のヨガ”をご提供
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【Ojas yoga studio】は、
山口県初のアイアンガーヨガ教室です。

“Ojas（オージャス）”とはサンスクリット語で
〈生命エネルギー・光輝・
洗練されたスタイル〉という意味。

『アイアンガーヨガを通じて
　体に眠っているエネルギーを見出し・育む』
そんなレッスンを心がけております。

初めての方も大歓迎です。
世界中で愛されているアイアンガーヨガを
ぜひご体験ください。

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◇体に無理のない方法で行うアイアンガーヨガ
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《アイアンガーヨガ》とは、BKS Iyengar氏が
病弱な体を鍛えるために考案したヨガの教えで、
現在も数百万人に受け継がれています。

「体が硬いからできるか不安……」という方も大丈夫！
“ブリック”や“ベルト”をはじめとする
様々な道具を用いて行うため、
体に無理のない方法で実践できます。

老若男女問わず実践できる手法ですので
どなた様も気軽にご参加ください♪

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◇マットやプロップスはレンタル無料！
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当店では、本場インドより取り寄せた
プロップス（道具）を使用しています。
また、スタジオで使用するマットやプロップスは
すべて【無料】でレンタル可能！

◆道具例◆
・ベルト＋ロングベルト（インド製）
・ブランケット（インド製）
・ブリック（日本製）
・ボルスター（日本製）
・マット（日本製）
・チェア（外国製）　など

様々な道具を使用し、
正しい姿勢のアサナ（ポーズ）で体を整えましょう！

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◇海外での指導経験をもつ
　“アイアンガーヨガ認定指導員”がレクチャー☆
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当店の講師は、日本でも数少ない
“アイアンガーヨガ認定指導員”。
中級ジュニアレベル2以上の認定レベルを所持し、
RIMYIから教室名使用を許可された認定指導員です。

体験レッスンでヨガと出会い15年。
東京、大阪、インド、トルコ、ドイツなど
国内外各地の道場を周り
アイアンガーヨガのノウハウを身につけてきました。

海外での指導経験などを活かし、
丁寧にレクチャーいたしますので
初めての方も安心してお任せください♪

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新型コロナ対策として、
窓や扇風機での換気やレッスンごとの道具の消毒、
マスク着用などを徹底しています。

また、速やかに連絡をとれるよう
Ojas-yoga公式LINEの登録をお願いしております。

衛生面・安全面に留意して営業していますので
安心してお越しください。
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2022年7月より維新ホールメインスタジオで
レッスンを開始しました！
詳しくはHPよりご覧ください＾＾