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ヨガプレイスアトマ 〜 Yogaplaceatma

3.27
口コミ 2
写真 1
アクセス
光の森駅から1.1km三里木駅から2km 武蔵塚駅から1.2km
住所
熊本県菊池郡菊陽町光の森1丁目3517番地3武蔵ヶ丘コミュニティセンター
  • 趣味・スクールその他
  • 日祝OK
  • 駐車場有
  • 出張・宅配あり
セールス・勧誘のお電話は固くお断りいたします。
本日の営業時間:
  • 10:00~21:00
定休日:
なし
ヨガプレイスアトマ 〜 Yogaplaceatmaの外観の写真 - 武蔵ヶ丘コミュニティセンター

只今、コロナの影響による施設一時使用中止の為、休講中です。
利用再開次第『ヨガデビュー応援キャンペーン』実施予定!楽しみにお待ちください♪

◆最新情報はHP・SNS等にて!「ヨガプレイスアトマ」で検索!
HP:https://yogaplaceatma.jimdofree.com
Facebook → https://www.facebook.com/yogaplaceatma/
Instagram → https://www.instagram.com/yoga_place_atma/

【ヨガプレイスアトマ 光の森クラス】#光の森ヨガ
月曜日20:00〜:武蔵ヶ丘コミュニティセンター

・全クラス初回体験OK!¥1,500 ※初回のみ。2回目以降、単発または会員登録よりお選び頂けます。
・参加には事前予約が必要です。
スケジュールをご確認の上、HPまたはSNS等よりご連絡ください。
【宇土(お寺)ヨガ、美里ヨガも開催中!】



熊本でヨガを始めるならアトマ!
難易度の高いポーズを取るのが目的ではありません!
(もちろん成長と共に出来るポーズは増えますけどね♡)

\免疫力!爆上がり!/
体を動かして、代謝を上げて、免疫力の低いモヤモヤ重たい自分とバイバイしませんか?

ヨガインストラクター兼ダイエットトレーナーのクラスは、健康やダイエットのアドバイスも沢山!
「コロナ太り」なんて言ってないで、今だからこそ「自分のこと」をやりましょう!
(「コロナ太り」は「ただのおデブさん」です!)

●初回体験レッスン受付中
「ヨガをやってみたい!」「引き締めたい!ダイエットしたい!」という方や
「最近疲れやすい…」「将来の筋力不足が心配…」という方も!
少しでもご興味をお持ちの方は、お気軽にご参加ください!
もちろん、ヨガが初めてでもOK!まずは「ベーシックヨガ」からチャレンジしてみて♡^ ^

ご予約は→メール(yogaplace_atma@yahoo.co.jp)または、SNSのコメント・メッセージから!
※只今、新型コロナウィルス感染予防の為、各クラス人数制限を設けております。ご予約&スケジュール調整はお早めに!

★感染対策にご協力ください。★
・マスク着用・アルコール消毒・換気・人数制限・参加者を含む検温体調管理の徹底

〜〜〜〜〜〜〜〜〜

こんにちは!ヨガプレイスアトマのYukiです!

アトマでは、ヨガ解剖学に基づいた細かい体の使い方からお伝えします!
ヨガが初めての方も!これまでヨガをやったことがある方も!
まずは、今の自分の体を知る所から始めましょう!

正しい姿勢で、正しい体の使い方を行う事で、様々な不調の改善に繋がります!
筋力アップすれば、疲れにくい体になるし、気付いたら勝手に体も引き締まります!
また、ヨガには必須の「呼吸」!
深い呼吸と共に体を動かし丁寧に自分と向き合う事で、体はもちろん、きっと自分の心や頭(思考)まで見えてきますよ(^ ^)
是非、ご自身のヨガを見つけて楽しい日々を過ごしましょう♡


●熊本で唯一!アナトミック骨盤ヨガ®︎クラスを開催中!

ヨガ関係者の中では「キツイ!だけど、効く!」で有名!
解剖学(アナトミック)に基づく体の要となる「骨盤」に注目したヨガメソッドを
熊本で唯一お伝えしているのがアトマです。

体の内側からジワジワと熱を生み出し代謝を上げつ、じっくり丁寧に体を動かす事で「自力整体」にも!
(体はめちゃめちゃ引き締まる&体幹強化には持ってこい!って感じです!笑)

「キレイになりたい!」「姿勢の良いかっこいい人に憧れる!」「ダイエットしたい!」人達も!
最終目標は「ピンピンコロリで最期まで自分の足で、自分の頭で生活が出来る!」元気なお年寄り!
「子供が居るから自分の時間が持てない」と思い込んでいるママ達も、一人で抱え込まず、元気でイキイキ&キラキラしたママでいる為に、少しだけ自分の時間を持ってみませんか?
アトマには産後半年から通って下さっているママもいらっしゃいますよ!

元々、運動全般が比較的苦手だった私ですが、
誰とも比べたり競争したりする必要がないヨガだけは続いたんです!
だからこそ、今では皆さんに知ってもらいたいとまで思うようになりました!
是非ご体験下さい!

ご不安な点等あれば、お気軽にご相談下さい!

ヨガプレイスアトマ代表 本田夕貴(Yuki)

◆本田夕貴(Yuki)
ヨガプレイスアトマ代表
ヨガインストラクター
アナトミック骨盤ヨガ®︎指導者
ダイエットトレーナー
パーソナルトレーナー
ライフコーチ
女性の為の健康アドバイザー&カウンセラー
ヘッド整体マスター(熊本ヘッド整体サロン)

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電話をかける

セールス・勧誘のお電話は固くお断りいたします。

営業時間

本日の営業時間:
  • 10:00 ~21:00
10:00 〜18:00
10:00 〜21:00
  • 毎月レッスンスケジュールを更新しています!詳しくはHP、SNS等でご確認頂けます!また、光の森スタジオ以外のレッスンも合わせてご確認頂けます!
  • 営業時間・内容等につきましては、ご利用前に必ず店舗にご確認ください。
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口コミ

    • 投稿 1件
    • 女性

    私にはとても通いやすいヨガ教室です!

    4.50

    ダンス教室と一緒になっているヨガ教室で、初めは「本当にここでヨガやってるの?」と思って伺ったのですが・・・「そっか!一面が鏡張りで、ダンス教室もヨガ教室も同じような空間か!」と妙に納得しました!笑

    ヨガをやりたいと思って、いくつか体験レッスンへ行ったり、通ってみた事があるスタジオもありますが、私がアトマに決めたのは、通いやすいチケット制と、インストラクターのYukiさんの人柄が良かったからです。

    チケットは、1回、4回、10回から選べるのですが、なんと4回も10回も有効期限が1年間と、とても良心的!
    しかも10回チケットは、1回あたりが「1,080円」と激安!
    ※どこもだいたい、1回1,500円くらい~高い所は3,000円くらいするし、チケットの有効期限は1ヶ月~せいぜい3ヶ月。
    何度も期限が切れて、無駄にしてしまった事がある私にはとても都合がいいのです!
    あと、月謝制の所は、行っても行かなくても勝手に口座引き落としがされる。

    インストラクターのYukiさんは、とっても爽やかで話しやすい。
    それがレッスンになると、凛としていてカッコイイ!なにより、美しい!
    「こんな女性になりたいな」を思わせてくれる素敵な方です。

    利用日:2018/03/30

    予算:1,080円

    お店からの返信

    rxeha900さん
    コメント頂きありがとうございます!
    とても嬉しいお言葉が並んでて、ググっとこみ上げそうです!笑
    いろんなスタジオでヨガされて、現在はアトマへいらして頂いてる事、この素敵なご縁に本当に感謝してます!
    チケットなど通い安さも感じて頂けてるようで何よりです!
    こらからも一緒に、誰の為でもなく、自分の為に楽しみながらヨガやっていきましょう!
    それが周りの大事な人達の為になりますもんね!
    目指すは、ピンピンコロリですもんね!笑

    2018/04/24

    • 投稿 1件
    • 女性

    ヨガはストレス発散

    4.00

    ここでヨガを本格的に始めて1年半ぐらいになります。会社で嫌な事があっても、スタジオに来てみんなと会って一緒にヨガをするとストレス発散になります。ヨガが終わる頃にはイライラしてた事が馬鹿らしく思えることも(笑)
    インストラクターの方も勉強をいっぱいされてて本当に解りやすく指導してくれるから
    安心して大丈夫ですよ
    人見知りの私ですがいっぱいヨガ友も
    できました。
    ヨガを始めて良かったです

    お店からの返信

    うなぎさん
    コメントいただきありがとうございます!
    やっぱりヨガはいいですよね〜!笑
    うなぎさんのストレス発散のお手伝いが出来ているようで嬉しいです!
    私は、いつも真摯にご自身と向き合ってらっしゃる姿が素敵だな〜と感じてます!
    まだまだ素敵な大人女子で居る為に一緒に楽しんでいきましょうね〜!
    インストラクター Yuki

    2018/03/07

店舗情報詳細

店舗名 ヨガプレイスアトマ 〜 Yogaplaceatma
ジャンル
  • 趣味・スクールその他
電話番号 080-1701-8000
住所

熊本県菊池郡菊陽町光の森1丁目3517番地3武蔵ヶ丘コミュニティセンター

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アクセス

武蔵ヶ丘中学校「正門」の隣に入り口があります。(光の森1丁目3517−3)

最寄駅

バス停

出張・宅配対応エリア 出張対応エリア:熊本県全域、その他
URL https://yogaplaceatma.jimdo.com/ (ホームページ 〜ヨガプレイスアトマ)
https://www.facebook.com/yogaplaceatma/ (Facebook 〜ヨガプレイスアトマ)
https://www.instagram.com/yoga_place_atma/ (インスタグラム 〜ヨガプレイスアトマ)
クレジットカード 利用不可
座席 1レッスン:定員10名
駐車場

あり(無料)

十分な駐車スペースがございます!

特徴 全レッスン、少人数制。全て、ヨガ未経験の方も大歓迎のクラスです!
女性限定!中学生から受講OK! 女性限定だから変なことは気にしなくていい!幅広い年代の女性達が和気あいあいと楽しんでくださってます!
不調の改善とダイエットはお任せください! 人それぞれのお悩みは違います!肩こりや腰痛、体質改善、筋力アップやダイエットなど、目的に合わせてご利用ください!
丁寧に指導させて頂きます!! 「〇〇のポーズ」といったポーズの完成形に拘りません!本来のカラダの仕組みから、今のアナタに合ったヨガを行いましょう!
ダイエットサポートやってます! 3ヶ月でマイナス10キロも夢じゃない!あくまでも「健康」に拘ったダイエット!その時だけではなく一生役に立つポイントを掴んでくださいね!

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閉店・移転の場合は、閉店・問題の報告よりご連絡ください。

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