当施設内の通常営業中におきましてアルコール消毒等、衛生管理を徹底し、利用者様及び従業員の安全第一に営業しております。
利用者様が集中する時間帯は、3密にならないように時間調整をしておりますので、
何卒ご理解の程、宜しくお願い申し上げます。
ホグレルフィットネス戸越公園Lab
ホグレルフィットネストゴシコウエンラボ
- アクセス
- 戸越公園駅から30m ( 戸越駅から610m 中延駅から680m )
- 住所
- 東京都品川区戸越5-10-7
- スポーツ施設
- フィットネスクラブ・スポーツジム
- お出かけその他
- 早朝OK
- カード可
-
本日の営業時間:
-
- 8:00~13:00
- 14:00~20:00
-
定休日:
- 日・祝


政府の緊急事態宣言及び
東京都の自粛要請に伴い
2021年1月8日金曜日から緊急事態宣解除までの間
平日の営業時間を短縮させて頂きます。
営業時間は下記の通りです。
ご理解の程、宜しくお願い申し上げます。
【平日 8:00~13:00、14:00~19:00】
【土曜日8:00~18:00】
問い合わせは03-3782-7568
小山接骨院までご連絡下さい。
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トレーニング未経験者や高齢者様も大歓迎!
カラダの根本改善を図り理想の体型へと導きます★
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当店は「筋肉を内側からほぐす」がコンセプトの、
フィットネスジム★
ハードなトレーニングは行わずに、
性別や年齢問わず誰でも利用できる、
ホグレルマシンでインナーマッスルにアプローチ!
バランスの良い正しいカラダへと導いてきます。
・肩こり・腰痛がなかなか治らない
・カラダを引きしめたい!
・美脚になりたい
・健康維持のためにカラダを動かしたい
このような方におすすめ!
運動が苦手な方でも気軽に始められますので
お悩みの方はぜひ一度お越しください。
■まずは自分のカラダを知ることが大切です■
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初めてトレーニングを行う時だけではなく、
定期的にカラダの測定を行っております。
カラダ測定をすることで、
姿勢や動き、カラダの歪みやクセが分かります。
「どこが悪いのか?」
「原因はどこにあるのか?」
「前回のクセは治っているのか?」など
全身くまなくチェックすることができます。
こうしてカラダの分析や評価を行いながら、
あなた専用のトレーニングメニューを作成し
目標達成までをサポートしていきます★
■短時間で理想のカラダを手に入れよう!■
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ホグレルマシンは、
皆様の柔軟性や筋力、体力に合わせて
トレーニングを行うことがでます。
個人差はございますが
受けられたほとんどの方が短時間で
「カラダが軽くなった♪」
とおっしゃられております。
筋肉をリラックスさせた状態で
カラダを動かすので激しい運動ではなく、
カラダが伸ばされてとっても気持ちいい♪
また、眠っていた筋肉が目覚めることで
基礎代謝向上に繋がり、
ダイエット効果も期待できます。
プロスポーツ選手も愛用されています。
特にスポーツをされている方はパフォーマンス向上
にもなります。
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老若男女問わずどなたでもトライできる
「ホグレルフィットネス」で
不調に悩まされないカラダを目指して
トレーナーと二人三脚で頑張っていきましょう!
あなたの人生を豊かなものにするために、
精一杯サポートさせていただきます★
随時無料体験も行っておりますので
まずは気軽にお問い合わせくださいませ。
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\皆様のご来店心よりお待ちしております/
営業時間
-
本日の営業時間:
-
- 8:00 ~13:00
- 14:00 ~20:00
月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 | |
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8:00 〜13:00 | 休 | 休 | ||||||
8:00 〜18:00 | 休 | 休 | ||||||
14:00 〜20:00 | 休 | 休 |
- ※平日最終受付【19:30】 土曜日最終受付【17:00】
- ※営業時間・内容等につきましては、ご利用前に必ず店舗にご確認ください。
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口コミ
-
投稿日:2023/01/08
体が楽になりました
会社でウォーキング月間として運動はしていましたが、仕事がリモートワークなので、
体を全く動かしていませんでした。
なので運動不足解消と肩こり解消をしたくて体験させていただきました。
体験初めは力が入ってしまい、うまくストレッチができなかったですが
丁寧に教えていただいたおかげで何となく感覚がつかめるようになり、
最後の方は力を抜いてストレッチができるようになりました。
また私の股関節が硬いことも知り、柔らかくなるよう丁寧に指導してくださりました。
歩き方も教えていただいて、教えてもらった歩き方をしてみたら
いつもより歩きやすくて驚きました。
入会させていただきました。
これからもよろしくお願い致します。
利用日:2023/01/06
お店からの返信
体験・ご入会ありがとうございました。
股関節と肩はかなり硬かったですね。
普段の姿勢などで筋肉も硬くなってしまいます。
ましてやリモートワークをされていたら尚更です。
少しずつ柔らかくなっていきますので、頑張りましょう!
2023/01/27
-
投稿日:2022/11/05
肩こりが軽くなりました!
肩のだるさとこれから歳を取っていく上での筋肉が衰えないようにしたいとのことで、ネットで検索して体験させていただきました。
外観では店内がどうなっているのかわかりませんでしたが、入ってみたら接骨院と同じ場所にあるので昔ながらの雰囲気でした。
スタッフさんも親切で悩みもしっかりと聞いてくれました!
ストレッチをした後は身体も楽になりました。利用日:2022/11/04
お店からの返信
orvmx847様
この度はホグレルフィットネス戸越公園Labにお越しいただき誠にありがとうございました。
体験して頂いた後は可動域が良くなるので、ストレッチを継続して頂くことををお勧めしております。
またのご利用お待ちしております。
2022/11/07
-
投稿日:2022/11/01
良かったです。
マッサージを週に1回通っていたのですが、詳しい友人に相談したところマッサージよりストレッチの方がいいと言われ、ネットで検索して予約をさせて頂きました。
お店の雰囲気はかなりアットホームな感じで入り口は少し入りづらいかなと思いました。
実際に体験してみたところマシンを動かしながらストレッチをするというものでした。
ジムみたいに筋トレをするわけではないですが、軽い負荷でストレッチができるので、非力な私でも簡単にできました。
入会させていただきまして、体をしっかりとストレッチして怪我の予防をしていきたいと思います!
利用日:2022/10/24
お店からの返信
cndof643様
この度は、体験・ご入会いただきありがとうございました。
ホグレルは子供から高齢の方まで幅広い世代でご利用が可能です。
身体はストレッチをすることで、筋肉が柔らかくなり動かしやすくなります。
全力でサポートさせて頂きますので、よろしくお願い致します。
2022/11/02
店舗情報詳細
店舗名 | ホグレルフィットネス戸越公園Lab |
---|---|
ジャンル |
|
電話番号 | 03-3782-7568 |
住所 |
東京都品川区戸越5-10-7 |
アクセス |
・戸越公園駅より徒歩1分。駅の改札を出て、三井住友銀行を右に入った道です。 最寄駅 バス停
|
URL | http://hogrel-fitness.com/ ((ホームページ)) |
https://www.instagram.com/hogreltogoshikoenlab/ ((instagram)) | |
クレジットカード |
VISA / MasterCard / AmericanExpress / JCB / Diners
|
電子マネー | 利用不可 |
QRコード決済 | 利用不可 |
座席 | ホグレルマシン5台、有酸素マシン2台、ふくらはぎケア・EMS施術専用ベッド2台、その他体幹トレーニング機材 |
駐車場 |
なし 近隣にコインパーキングが複数あります。 |
本サービスの性質上、店舗情報は保証されません。
閉店・移転の場合は、閉店・問題の報告よりご連絡ください。
エキテン会員のユーザーの方へ
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