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体幹トレーニングで身体を引き締め、運動不足解消へ!

セイズジム(SAYS GYM)

3.48
口コミ 2
写真 16
アクセス
京成立石駅から170m青砥駅から950m
住所
東京都葛飾区立石4−28−17アクセスワン1F
  • フィットネスクラブ・スポーツジム
  • 日祝OK
  • カード可
  • ネット予約
  • クーポン有
  • 電子マネー利用可
  • QRコード決済可
本日の営業時間:
  • 9:00~12:00
  • 14:00~20:00
定休日:
なし

セイズジム(SAYS GYM)の新型コロナウイルス対策

2021/08/01

セイズジムでは感染予防対策を徹底しております。
ご来店の際はマスクの着用をお願いいたします。
●手指消毒、検温
●空間除菌システム導入
●サーキュレーターの使用
●レッスン毎に消毒と清掃

通い放題!少人数制で続けやすいセミパーソナルトレーニング◎

立石駅徒歩2分◆体幹トレーニング◆筋トレ◆本格的なダイエットコース有◆少人数制◆トレーナーの指導付き◆低価格◆体験可

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       セイズジムで新しい自分へ!
      トレーナーの指導付きで通い放題♪
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【SAYS GYM(セイズジム)】は、
葛飾区立石にあるセミパーソナルジムです。
●運動習慣をつけたい方
●筋力、体力を付けたい方
●理想のボディラインを手に入れたい方
●運動不足を解消したい方
●痩せやすい身体を作りたい方
様々なご希望をお持ちの方をサポートいたします!

立石駅から徒歩2分の場所にございます!
また、最終レッスンが21時までですので
お仕事帰りにもお越しいただくことが可能です。
ご興味のある方はお問い合わせお待ちしております!
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ご予約はお電話やメール、LINEにて受付中!
また、「店舗情報詳細のURL」から
ご予約サイトで空き状況も確認でき、
そのまま簡単に予約もできます!
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☆セイズジムコース紹介☆
基本コース>
レギュラー オールタイム
お仕事帰りも休みの日もお好きな時間に!
ウィークデー 平日17時まで(最終受付16時〜)
運動習慣をつけたい方に!
ホリデー 土日祝オールタイム
運動不足解消、リフレッシュに!

ダイエットコース>
2ヶ月本気ダイエット!あなたも変われる!
とにかく痩せたい方におすすめです◎

セイズジムの特徴3つ!
▼少人数制でトレーナーのサポートが充実
 短時間でも効率の良いトレーニング!
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当ジムはセミパーソナルトレーニングとなります。
グループレッスンとは違い、トレーナーに対して
お客様2~3名でトレーニングをしていきます。
トレーナーがフォームの確認や回数設定など
お客様に合わせてメニューをご提供いたします。
周りと合わせる事なく、自分のペースで
進めていくことができます。
運動をこれから始めたい!けど、
ついていけるか心配、、、という方も
トレーナーのサポートがあるので
無理なく始めることができます。

▼メニューが豊富で飽きずに継続しやすい
毎回違ったメニューで楽しくトレーニングできる!
===================================
トレーナーがお客様に合わせた
トレーニングメニューをご提供いたします。
TRXやバランスボールなど様々な用具を使い
体幹トレーニングをメインに行います。
有酸素運動も取り入れたメニューも行うため、
脂肪燃焼効果も抜群です!
毎回メニューが違うため飽きる事なく、
毎回楽しくトレーニングができ継続しやすいです!

▼定額制で通い放題
トレーナーの指導付きトレーニングが受け放題!
===================================
自分のライフスタイルに合わせて
コースを選ぶことができます。
レギュラーコース、ウィークデーコース、
ホリデーコースの基本コースでは
トレーナーの指導付きトレーニングが受け放題です。
一緒にトレーニングすることで
楽しく運動習慣をつけることができます!

お客様からは
「トレーニングが苦手だったけれど、
 セイズジムに出会ったことで初めて
 トレーニングを楽しみながら継続できている」
「運動習慣がついた!」  など

レッスンを受けられた方々から
嬉しいお言葉をいただいております!

「運動習慣を身に付け、
 健康なライフスタイル作りを提供したい」という
思いで、お客様のトレーニングをサポートいたします。

スタッフはみんな活気あふれる
若いトレーナーばかりです!
お客様に寄り添い、親切丁寧に指導していきますので
安心してお任せください。
スタッフ一同お待ちしております!

続きを読む

電話をかける

メールでお問い合わせ

※お問い合わせの際は「エキテンを見た」とお伝えください。

営業時間

本日の営業時間:
  • 9:00 ~12:00
  • 14:00 ~20:00
9:00 〜12:00
14:00 〜19:00
14:00 〜20:00
14:00 〜21:00
  • 最終レッスン時間:平日21時〜・土曜20時〜・日曜祝日18時〜
  • 営業時間・内容等につきましては、ご利用前に必ず店舗にご確認ください。

動画

イチオシ

痩せたい!運動不足を解消したい!筋力、体力をつけたい!目的達成をサポート★

  • POINT 1
    初回体験トレーニング!当日入会で無料◎
    セイズジム(SAYS GYM)のイチオシの写真 - 初回体験トレーニング!当日入会で無料◎
    初回限定でセミパーソナルトレーニングを
    体験していただけます!

    通常2,200円のところ
    当日入会で《無料》になります!
    さらに!
    入会金11,000円 → 無料◎
    事務手数料3,300円 → 無料◎
    ※別途料金として月会費がかかります

    ☆セイズジムコース紹介☆
    基本コース>
    レギュラーコース(月会費14,300円)
    オールタイム
    お仕事帰りも休みの日もお好きな時間に!
    ウィークデーコース(月会費11,000円)
    平日17時まで(最終受付16時〜)
    運動習慣をつけたい方に!
    ホリデーコース(月会費11,000円)
    土日祝オールタイム
    運動不足解消、リフレッシュに!

    まずは体験してみませんか?
    この機会にぜひ運動習慣をつけましょう!
  • POINT 2
    新規入会特典あり!2か月間の本気ダイエットプログラム◎あなたも変われる!
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    今なら10名様限定でダイエットコース入会で
    代謝アップ効果のあるサーモティーとシェイカーをプレゼント!

    とにかく痩せたい!という方はぜひ!
    体重−10kg、腹囲−8cmも夢じゃない◎

    <プログラム内容>
    ■プロテイン2食置き換え
    ■カウンセリング・写真撮影(全3回)
    ■体重測定
    ■食事管理・アドバイス
    ■パーソナルトレーニング(最大4回)
    ■セミパーソナルトレーニング通い放題

    お客様の理想に近づけるように
    最初から最後まで徹底的に指導いたします!

    ・今までに何度もダイエットに失敗している
    ・痩せてもすぐにリバウンドしてしまう
    ・1人だと続かない
    など、これまで何度も
    挑戦しては挫折してきた方々にオススメです!
    トレーナーによるカウンセリングや食事のアドバイス、
    体重管理、パーソナルトレーニング、などの
    サポートが充実しております。
    また、セミパーソナルトレーニングに通い放題です◎

    バランスの良い食事と運動習慣を身につけ
    リバウンドしにくい身体を作りましょう!
  • POINT 3
    トレーナーの指導付き◎通い放題!
    セイズジム(SAYS GYM)のイチオシの写真 - トレーナーの指導付き◎通い放題!
    トレーナーの指導付きのトレーニングが
    通い放題のセイズジム!!

    トレーナーの指導付き◎
    ========================
    大手ジム、24時間ジムとは違い
    トレーナーの指導が付いており、
    楽しくかつ効果的にトレーニングができます。
    毎回違うメニューで飽きずに通い続ける事ができます!

    定額制で通い放題◎
    =======================================
    パーソナルトレーニングジムでは回数制限があり、
    月額3〜5万円のところ
    セイズジムではトレーナーの指導が通い放題!
    定額制で月額14,300円(レギュラー)

    トレーニングが楽しい◎
    ===========================
    体幹トレーニングがメインで
    トレーナーのサポートが充実しております。
    一緒に楽しくトレーニングでき、
    1人でなかなか続かない、
    これから運動を始めたいけど
    何をしたら良いかわからない、という方にも
    おすすめです!
    トレーニングをしている方でも
    なかなか効果を実感できなかったり、
    正しいやり方がわからなかったりと悩んでいる方
    1人で頑張らずに
    私たちと一緒にトレーニング楽しみませんか?

口コミ

    • 投稿 1件
    • 女性

    体力上がりました!

    5.00

    とても雰囲気がよく、清潔感のあるジムです。
    運動不足と、体力低下で、身体が重くてダルいのが悩みでした。通い始めて一ヶ月。肩コリが無くなり、身体も軽くなり、疲れにくくなりました。
    スポーツジムでは、怠けて行かないし、一対一のパーソナルは敷居が高い。でも、ここは、2〜3人で行うセミパーソナルで、毎回予約制。なので、予約した限りは行く。怠け者の私にはピッタリで、早一ヶ月が経ちました。一人だったら間違いなく挫折してます。トレーナー達は、いつも会員にリラックスし、楽しんでもらうために工夫し、私達の健康のために、新しいことも取り入れてて、飽きのこないジムです。いつも通りすがりに気になってて、一人では入るのにちょっと勇気が入りましたが、思いっきて入会して良かったです!

    • 投稿 826件
    • 女性

    いい

    5.00

    とてもおしゃれな雰囲気のジムです!トレーナーの方も話しやすく、わかりやすく教えてくれます。最近の運動不足のせいで、トレーニングした部分にしっかり筋肉痛がきました。トレーニングの時はそんなにきつくないと思っていましたが、あとからちゃんと効いているのだと実感しています。

    お店からの返信

    口コミありがとうございます!
    トレーニングしたところに効いているということは素晴らしいですね。しっかりと意識できている証拠です!運動不足解消にもなりますし、今後も継続していくことで筋力アップにも繋がります!これからも45分間という短い時間ですが、効果的なトレーニングをご提供いたします!また、運動不足を解消し、元気な毎日を過ごせるようサポートしていきます!これからもよろしくお願いいたします!

    2022/01/06

店舗情報詳細

店舗名 セイズジム(SAYS GYM)
ジャンル
  • フィットネスクラブ・スポーツジム
電話番号 03-6657-6466
住所

東京都葛飾区立石4−28−17アクセスワン1F

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アクセス

京成立石駅より徒歩2分

最寄駅

バス停

メール メールでお問い合わせ
予約 エキテンネット予約
URL https://saysgym.com/ (HP 基本コース、ダイエットプログラム)
https://lin.ee/9gZfaal (LINE友だち登録!予約受付中◎)
https://coubic.com/saysgym/500741#pageContent (ご予約はこちらから!体験トレーニング◎)
クレジットカード VISA / MasterCard / AmericanExpress / JCB / Diners
電子マネー 交通系電子マネー(Suica/PASMO/ICOCA など) / iD / QUICPay
QRコード決済 PayPay
駐車場

なし

駐輪場がございます

トレーニング 体幹トレーニング、筋トレ、有酸素運動
人数 トレーナー1人に対して2~3名の少人数制
通い放題 定額制でトレーナーの指導付きトレーニングが通い放題
レッスン時間 平日22時まで営業(21時〜最終受付)
内観 スタイリッシュでおしゃれな空間!ついつい通いたくなる雰囲気◎
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